Меню
В 40+ уже не рассчитывал сильно изменить свою форму, но решил попробовать. Первые результаты заметил довольно быстро и стало появляться ещё больше мотивации продолжать. Сейчас себя намного лучше чувствую и с удовольствием смотрю на результат. Влад, ещё раз спасибо! Рад, что всё-таки решился начать
Добрый день, Влад. Вот три месяца как перешел к программе для роста мышц с личными рекомендациями от вас. Прибавил 7.5 кг, рабочие веса растут. Спасибо за грамотный подход, ваша поддержка - отдельный бонус!
Очень скептически был настроен к какого-либо рода покупкам в интернете. Но после личной переписки с Владом решился на оплату курса и теперь понимаю, что не зря. Спустя три месяца тренировок это совсем другое ощущение тела. Появилась лёгкость и энергия, будо вернулся на 10 лет назад! Влад, спасибо за внимательное отношение и результат. Дай Бог здоровья тебе и твой семье!
Влад, спасибо большое за программу тренировок и за план питания! Слежу за Вами в ютубе, у вас очень информативные ролики и супер подача. Поэтому был уверен, что программа будет на должном уровне, но она превзошла мои ожидания! Это чертовски приятно! Желаю вам огромных успехов. Вы на верном пути
Ваши тренировки - это топ! Мне нравится, что вы всегда объясняете зачем нужны те или иные упражнения, как это влияет на программу. Тренировки продуманные, а ваши советы сделали разницу. Результат говорит за себя. Спасибо за ваше терпение. С таким тренером нельзя не спрогрессировать
Влад, здравствуйте! Хочу поблагодарить за Вашу программу. За 3 месяца, результат виднее, чем за предыдущий год тренировок с тренером. Спасибо огромное за то, что меняете меня в лучшую сторону. P.S. Комментарий под видео тоже напишу, чтобы другие знали))
Давно хотел привести себя в форму, но постоянно не хватало пинка) при этом был лишний вес и совершенно не нравилось собственное отражение. С тобой наконец то понял, что и как делать на тренировках. Через несколько недель заметил, что тело стало выглядеть гораздо спортивнее и я стал себя чувствовать намного увереннее. Особенно понравилось, что тренировки не занимают вечность
Из-за проблем со здоровьем и вечно усталым состоянием, тренировки забросил 13 лет назад. С тех пор начал активно расти живот. Работал с тренером в зале, вес немного уменьшался, но с периодическими привесами, через пол года результата было 0. И снова забросил. В свои 54, пропустив через себя достаточно информации, наконец-то нашёл специалиста, который смог привести меня к тому результату, который, казалось, уже недостижим. Вы настоящий профессионал своего дела, Владислав!
Редко оставляю отзыв, но здесь это необходимо!) За два месяца прогресс больше, чем я мог представить! На самом деле столько трудов вложено, программа должна стоить дороже. Просто бомба!
Благодарю за курс питания и тренировок👍🙏 Пельмень с левой стороны постепенно видоизменяется😂
Поразительная склонность к полноте у меня по жизни. Я спокойно мог набирать за неделю от 3-х до 5 килограмм. Когда понял, что рост веса не прекращается, полез в интернет и нашёл ваш канал. Выбрал диету для сжигания жира и в помощь к ней тренировки. Не хотелось просто схуднуть и остаться с обвисшей кожей без мышц. С этим рационом стало уходить 1.5-2.4 кг в неделю. При этом на тренировках силовые даже подросли. Результат в - 18.5 кг очень радует! От души благодарю за вашу помощь, Влад!
Влад, добрый день. Мне очень нравится ваша программа. Хочу сделать подарок другу на Новый год. Программу тренировок. Также нужна программа для супруги
Больше двух лет занимался с персональными тренерами в World Class, но результат +- никакой, хотя питание в порядке и тренировки регулярные. Увидел видео про ошибки в наборе массы, решил попробовать программу. С этим рационом и креатином набрал за пять месяцев 11 кг. По программе всё чётко и удобно расписано. Ещё бы таймер на котором можно будет выставлять периоды отдыха добавить - вообще цены бы не было) однозначно советую тем, кто занимается самостоятельно
