Твоя программа

Программа тренировок
РОСТ МЫШЦ
Программа тренировок:
РОСТ МЫШЦ
Женская программа тренировок для роста мышц в тренажерном зале.
Формат занятий грамотно выстраивается с учётом женской физиологии.
Тренировки разделяются на тяжелые и лёгкие. Мы будем грамотно их периодизировать, чтобы вы получали максимальный ростостимулирующий эффект.
Дополнительно я поделюсь с вами рекомендациями, которые дадут вам максимальный эффект от тренировок и ускорят рост мышц.
Вы получаете чёткую, пошаговую инструкцию по вашей новой программе. Вам нужно только следовать ей и ваше тело будет преображаться максимально быстро, и без вреда женскому здоровью.
- Ростостимулирующая женская программа тренировок. Готовится с учётом женской физиологии
- Вы обучаетесь правильной технике каждого упражнения программы, избегаете ошибок и травм
- Вы прогрессируете без застоев благодаря грамотной прогрессии и периодизации нагрузки
- Вы получаете возможность персонально консультироваться со мной по любым вопросам касаемо вашей программы

3 эффективные тренировки в неделю

Программа выстраивается с учётом женской физиологии

Набор уникальных видео с биомеханикой упражнений и ошибок, которых нужно избегать

Персональный тренер у вас в телефоне
Введите сведения о себе:
Твоя персональная скидка на все программы!
Акция закончится через:
Успей забрать по выгодной цене! Так кроме экономии ты получишь больший результат за меньшее время