Выбор языка/валюты: RU / ₽(рубль)

Твоя программа

Женская программа тренировок в зале: РОСТ МЫШЦ

Программа тренировок

РОСТ МЫШЦ

1820 руб 1460 руб Купить программу

Программа тренировок:

РОСТ МЫШЦ

Женская программа тренировок для роста мышц в тренажерном зале.

Формат занятий грамотно выстраивается с учётом женской физиологии.
Тренировки разделяются на тяжелые и лёгкие. Мы будем грамотно их периодизировать, чтобы вы получали максимальный ростостимулирующий эффект.

Дополнительно я поделюсь с вами рекомендациями, которые дадут вам максимальный эффект от тренировок и ускорят рост мышц.

Вы получаете чёткую, пошаговую инструкцию по вашей новой программе. Вам нужно только следовать ей и ваше тело будет преображаться максимально быстро, и без вреда женскому здоровью.

  • Ростостимулирующая женская программа тренировок. Готовится с учётом женской физиологии
  • Вы обучаетесь правильной технике каждого упражнения программы, избегаете ошибок и травм
  • Вы прогрессируете без застоев благодаря грамотной прогрессии и периодизации нагрузки
  • Вы получаете возможность персонально консультироваться со мной по любым вопросам касаемо вашей программы

3 эффективные тренировки в неделю

Программа выстраивается с учётом женской физиологии

Набор уникальных видео с биомеханикой упражнений и ошибок, которых нужно избегать

Персональный тренер у вас в телефоне

Введите сведения о себе:

Рост :
Больше допустимого Меньше допустимого
Вес :
Больше допустимого Меньше допустимого
Возраст :
Больше допустимого Меньше допустимого
Желаемый вес :
Больше допустимого Меньше допустимого

Твоя персональная скидка на все программы!

Акция закончится через:

Часа Минут Секунд

Успей забрать по выгодной цене! Так кроме экономии ты получишь больший результат за меньшее время

1820 руб 1460 руб Купить программу

НАБОР ДЛЯ УСКОРЕНИЯ РОСТА МЫШЦ

Женский набор добавок: УСКОРЕНИЕ РОСТА МЫШЦ

Набор добавок

УСКОРЕНИЕ РОСТА МЫШЦ

Женский план питания: НАБОР МАССЫ

План питания

НАБОР МАССЫ

Набор добавок: УСКОРЕНИЕ РОСТА МЫШЦ

Вы получаете чёткий, пошаговый план по спортивному питанию, который ускорит рост ваших мышц.

Вы научитесь получать максимальный эффект от добавок, узнаете как их правильно использовать, какие формы спортивного питания лучше для вас.

Я поделюсь с вами эффективными комбинациями добавок, расскажу когда их принимать, с чем, как долго и покажу множество ценных фишек, которые запустят процесс роста ваших мышц и сделают это максимально быстро, без вреда вашему здоровью.

  • Женское руководство по спортивному питанию для ускорения роста мышц
  • Вы узнаете самые эффективные схемы приёма и комбинирования добавок с учётом женской физиологии
  • Ваши мышцы растут быстрее и без лишнего жира + ускоряется их восстановление после тренировки
  • Вы получаете ссылки на проверенные рабочие добавки

План питания: НАБОР МАССЫ

Вы получаете грамотный план питания от врача-диетолога для эффективного набора массы.

Ваш рацион просчитывается по калорийности, набору белков, жиров, углеводов, микро- и макро- нутриентов, чтобы вы наращивали чистую мышечную массу без лишнего жира.

Для вас составляется меню, из которого вы выбираете те приёмы пищи, которые вам хочется или удобно использовать в конкретный день.
Каждый приём пищи состоит из простых продуктов, удобных в приготовлении.

Тип питания:
  • План питания для набора массы с учётом женской физиологии
  • Простое в приготовлении и разнообразное меню на каждый день
  • Каждый приём пищи просчитывается врачом-диетологом
  • Набор качественной массы без лишнего жира

Приобретая набор по выгодной цене, вы не только экономите свои деньги, но и получаете больший результат за меньшее время

Цена по отдельности

3385 руб

Цена если взять сейчас

2630 руб

Купить вместе
dots

Результаты тренировок и отзывы клиентов

Добрый день Влад. Меня зовут Роман, пол года назад я получил от вас программу тренировок и питания (на массу), и некоторые личные рекомендации. С тех пор вырос уже на 7 кг, рабочие веса выросли в 2 раза и продолжают расти. Спина и плечи перестали болеть)) Хотел поблагодарить, большое Вам спасибо!

overchenkoroman@i.ua

Влад, добрый день. Мне очень нравится ваша программа. Хочу сделать подарок другу на Новый год. Программу тренировок. Также нужна программа для супруги

https://vk.com/id240199257

Дорогой Влад! Спасибо большое за предоставленный материал. Ознакомился все понятно, даже вопросов нет. Все как всегда четко, внятно и самое главное понятно. Спасибо отдельное за ваш труд и то, что вы делаете для людей. Огромное спасибо и успехов вам в вашей работе.

2177377@mail.ru

Влад, здравствуйте! Хотела написать комментарий на YouTube, но не уверена, что читаете их. Я хочу поблагодарить за Вашу программу. За 3 месяца, результат виднее, чем за предыдущий год тренировок с тренером. Спасибо огромное за то, что меняете меня в лучшую сторону. P.S. Комментарий под видео тоже напишу, чтобы другие знали))

i.sizo2014@yandex.ru
Напишите мне

Остались вопросы?

Напишите мне и я отвечу на них