Краткий обзор
Тело, которое привлекает взгляды и радует отражением в зеркале – это не худоба с плоскими мышцами. Это фигура с мышцами в тонусе и низкой подкожно-жировой прослойкой.
Поэтому ключевой момент здесь, кроме тренировок – это питание.
Даже регулярно тренируясь по часу в день, можно никак не увеличить ягодицы. Важнейший фактор – профицит дневной калорийности. То есть в день мы должны употреблять калорий больше, чем тратить – без этого ничего не получится.
Кроме того, если мы не хотим превратиться в заплывший шарик, нужно избирательно относиться к продуктам, которыми мы насыщаем наше тело.
С этой целью, совместно с врачом-диетологом, мы составили этот план питания.
Вам не нужно будет есть то, что вы не любите, потому что в плане питания есть более 7 вариантов каждого приёма пищи, из которых вы можете выбирать те, которые вам больше нравятся.
При этом вы будете получать с продуктами все нутриенты, необходимые женскому организму, в правильном сочетании. Если чётко следовать этому плану питания – вы гарантировано увидите результат уже через 3 недели.
- Меню из более 30 простых и удобных вариантов приёма пищи на ваш выбор
- Вам не нужно считать калории, потому что калорийность всех блюд уже рассчитана и учтена
- Вы всегда имеете план под рукой на своём мобильном устройстве
- Вкусные, питательные и запланированные перекусы между основными приёмами пищи
- Особенности питания в период ПМС и первых дней менструации
- Десерты без вреда фигуре
- Индивидуальные консультации
Стоимость: 990 RUB / 378 UAN / 13 USD
Введите сведения о себе:
