План питания: набор массы

Item Name

Краткий обзор

Тело, которое привлекает взгляды и радует отражением в зеркале – это не худоба с плоскими мышцами. Это фигура с мышцами в тонусе и низкой подкожно-жировой прослойкой.

Поэтому ключевой момент здесь, кроме тренировок – это питание.

Даже регулярно тренируясь по часу в день, можно никак не увеличить ягодицы. Важнейший фактор – профицит дневной калорийности. То есть в день мы должны употреблять калорий больше, чем тратить – без этого ничего не получится.

Кроме того, если мы не хотим превратиться в заплывший шарик, нужно избирательно относиться к продуктам, которыми мы насыщаем наше тело.

С этой целью, совместно с врачом-диетологом, мы составили этот план питания.

Вам не нужно будет есть то, что вы не любите, потому что в плане питания есть более 7 вариантов каждого приёма пищи, из которых вы можете выбирать те, которые вам больше нравятся.

При этом вы будете получать с продуктами все нутриенты, необходимые женскому организму, в правильном сочетании. Если чётко следовать этому плану питания – вы гарантировано увидите результат уже через 3 недели.

 

  • Меню из более 30 простых и удобных вариантов приёма пищи на ваш выбор
  • Вам не нужно считать калории, потому что калорийность всех блюд уже рассчитана и учтена
  • Вы всегда имеете план под рукой на своём мобильном устройстве
  • Вкусные, питательные и запланированные перекусы между основными приёмами пищи
  • Особенности питания в период ПМС и первых дней менструации
  • Десерты без вреда фигуре
  • Индивидуальные консультации


Стоимость: 990 RUB / 353 UAN / 13$

Введите сведения о себе:

Состояние здоровья:

Дневная активность:




1270.00 990.00 руб